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都市阳光心理咨询携手中行“提升你的心理能量值”幸福培训
2018年7月28日上午九时许,深圳市都市阳光心理咨询师崔梦为中国银行的各位理财经理们带来一次题为“提升你的心理能量值”精彩的培训课程。在本次课程中崔老师带领理财经理们解读自身内在的愉悦、不爽、恐惧、愤怒四种情绪,可以更好的洞察和判断客户,不仅可以达到提升自我认知、实现自我成长,还可以达到提升处理人际关系能力的目标。
 
                 雨点变奏曲,提升自我认知 
轻松欢快的“雨点变奏曲”活动让大家在欢声笑语中快速进入状态,崔梦老师也由此引出我们的情绪和天气一样,不仅有艳阳天也会有阴雨天,心情下雨了不要怕,跟着崔老师一起来静坐听雨!
          解读内在情绪,洞察和品位他人
满足感可以很好的度量我们与客户之间的关系,请你找到自身的天赋密码,努力提升与修炼在每一个当下可做的事情;当遇见弱小的对手时,你会感到愤怒,其实,愤怒里藏着的是那个不接纳的自己;当遇见强大的对手时,你会感到恐惧,当你在持续突破自身边界时,你会发现,你的认知边界也在拓展,陪伴孩子的视野也在逐步拓展,这是件多么幸福的事!
         解读“自我激励”,实现自我成长
解读情绪过后,崔老师带领大家解读压力,原来“自我激励”便是身心给我们的一个压力信号,听到这个信号时,要及时去解读它,想想看压力从哪里来,它是怎样的,及时地检验困难并进行调整,纾解压力能让各位理财经理们轻松上阵,更高效、更幸福的工作与生活。
        我手画我心,看见真实的自己
崔梦老师带领大家通过卡牌测试了解自己的性格色彩,通过现场的绘画案例分析了解自己目前的心理状态,将现场气氛再一次推向高潮。课程中崔梦老师精彩的分享告诉我们,焦虑时更要关注当下自己能力与素质的提升;没做到的时候不要自我攻击,要看到并且接纳全然的自己;要积极拓展自己的认知边界,尝试多种新鲜事物,成为孩子真正的起跑线……
 本次培训获得了来自中国银行领导们和理财经理们的高度肯定和赞扬,课程满意度高达93.54%,崔老师对各位经理们的疑惑与不解进行耐心解答,答疑率高达96.78%,课程中分享的诸多纾解情绪与缓解压力的方法可以真正在生活中运用到实处,有效率高达90.32%,理财经理们纷纷留言说,今后可以真正看见、认可与尊重客户、爱人、孩子,还有独一无二的自己,并且非常期待在未来的培训课程中可以再一次听到崔梦老师更加精彩的分享!
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